AD, THC a 73 kg ...

31. července 2015 v 11:43 | Jana |  Dumám
Hubnutí není jen o jídle a pohybu. Je to hlavně o vůli a o tom chtít. Pokud je člověk fyzicky zdráv, neměl by být nikde problém. Jenomže třeba u mne je ...

Přemýšlela jsem nad tím hodně dlouho a naposledy dnes ráno, když jsem klopila obsah žaludku (snídani) do mého koupelnového přítele. Nejsem těhotná, přestože projevy mám hodně podobné :D Pouze beru AD. Stydím se za to celkem dost, ale vzhledem k situaci mého organismu se asi nedalo nic jiného dělat.

Přemýšlela jsem už delší dobu nad tím, jak to, že v Holandsku jsem jedla cokoliv jsem chtěla, dost (hodně) jsem se hýbala a váha šla sama dolů. Nedržela jsem žádnou dietu, přežírala jsem se pizzou a cpala se čokoládou. Byla jsem naprosto v pohodě, bavilo mne o sebe dbát a pečovat, cvičila jsem i třikrát denně…

Neříkejte mi, že to bylo jen pohybem! Všichni víme, že hubnutí je až ze 70% ovlivněno stravou!

No a pak mi to došlo. Byla jsem přece v městě usměvavých a pohodových lidí! Vždyť já jsem v Amstru hulila! A to je ono přátelé.

Ano, jsem špekounek, neboť nejsem dostatečně důsledná v jídle. Ale to jsem nebyla nikdy a myslím, že ani pod hrozbou trestu smrti nikdy nebudu. Ne, prostě mne nebaví se řídit nějakými tabulkami atd… Taky nerada hladovím. I když to dost často dělám - můj obvyklý stav je, že jeden den sním celou lednici a pak dva dny nic (představte si to cyklicky… Aby mne někdo hlídal, musel by se mnou být tak měsíc doma.). Dokážu ignorovat projevy hladu mého těla a funguji normálně. Tedy by nade mnou musel stát chlap s bičem, abych něco změnila - a nezaručuji, že při jeho odchodu bych to vydržela dodržovat.

Základním úspěch k tomu, aby člověk mohl zhubnout, je psychická pohoda. Tu mi THC (1g na 5 dní) dodávalo. Pokud byl stres, byl gram pryč rychleji. Pro vaši informaci gram mňamkovnějšího materiálu stál třeba 8 euro (za psychickou pohodu to jde, no ne?). Vlastně až potom, co jsem začala hulit, šla váha dolů (donutila jsem svého ex to najít v historii Skypu) úplně sama. Ne úplně, pravidelně jsem se hýbala - každé ráno plavání, občasný běh a blbnutí na kole (40 km zběsilou rychlostí, při které jsem se cítila živá!).

V tu dobu nade mnou nikdo s bičem nestál, prostě jsem chtěla. Byla jsem v pohodě, stres byl hezky jen v ČR a já si mohla dělat to, co jsem chtěla. A tady je přesně klíč k mé vysněné postavě!

Odbourám stres (to mi pomohou AD), začnu mít chuť žít (nutný předpoklad pro chuť k pohybu), začnu mít chuť zase o sebe pečovat (motivace pro sportování) a přítel mi zajišťuje ten komfort, že si můžu dělat co chci a papkám jen dobré potraviny, které mi neničí žaludek. Takže časem zvládnu opět bez problémů chodit mezi lidi, do školy, učit, … A budu krásně hubeňoučká :)

Někdy se příčina hledá dlouho, jindy je zjevná. Já měla svoji příčinu přímo před očima - já prostě omlouvám sama před sebou, proč je tohle tak a tohle tak. Dokonce jsem už i přestala sama sobě cokoliv vysvětlovat a jen sedím doma na židli a ruším i setkání s přáteli. Prostě … Někteří doktoři tomu říkají deprese, jiní doktoři přidávají přívlastek klinická. Evidentně něco z toho mám, když už mám psychosomatické projevy, které nemám ani chuť ovládat (a že to dlouho jakoby šlo - bez pomoci odborníků). Co říkají doktoři je celkem jedno, dokud si člověk sám neuvědomí problém. Já si uvědomila, že mám v hlavě bubáky. Už nějakou dobu kvůli tomu doma pláču do polštáře, neboť stále nedokážu překonat hranici, když už něco chci začít dělat sama. Nebaví mne naprosto nic (krom splývání s gaučem či peřinou v posteli). Nebaví mne koukání na TV, seriály a na filmy jsem se nepodívala snad dva měsíce!!! Nebaví mne hrát hry - moje milované Carcassone teď leží ladem a The Sims je taky zaprášená ikonka! Nechodím běhat, protože prostě proč? Nemám sílu se zvednout z postele a když se zvednu, tak jsem jako bez duše … Neusmívám se.

To všechno proto, že mám v hlavě nějaké divné skřítkové bubáky, se kterými mne neuvěřitelně moc vysiluje bojovat. Co beru léky, je to krapet lepší, ale za ty 4 roky, co mi tam rostli, jsem na ně se svojí vůlí a trošičkou AD krátká (abych zase nenasadila THC a to byste viděli, co by ze mne bylo za kvalitního člověka!).

Víte, co je na těchto bubácích nejhorší? Já vím, co mám dělat, já i něco chci dělat, ale nemůžu. Hlava to prostě nedovolí. Úplně to shodím na úroveň, že chci zvednout nohu k běhu, ale hlava ji nezvedne, chápete? Prostě nějaký bubák se rozhodl, že si sedne na centrum vůle a chtíče a bude se cpát čokoládou … Někdo má bubáky pod postelí, jiný je má v hlavě. A někdo je má v práci či jinde :)


Dnes ráno jsem mluvila se svojí paní doktorkou a zeptala se jí, zda opravdu moje hubnutí může být ovlivněno až do takové hloubky. A ona mi nejspíše s úsměvem (telefonovaly jsme) potvrdila, že to je ono. Že v Holandsku to šlo jednak díky travičce a jednak díky kvalitním potravinám a pohybu. Že stačí, abychom obnovily jakési oné transmitery a přenosy a … (UTFG) a zase budu mít vůli žít. Pomáhám tomu tak, že se snažím navštěvovat dalšího odborníka a pomáhá tomu i fakt, že mám dokonalého chlapa, který je při mně a pomáhá mi, poslouchá mě a nechá mě se projevit.


Vlevo vidíte, kolik chci, a v pravo, kolik mám :)
Vlevo je 73 kg v Amstru, vpravo je 83 kg v ČR :)
 


Komentáře

1 Akim Akim | E-mail | Web | 31. července 2015 v 12:01 | Reagovat

No ono to s tím THC nebude tak jednoznačné, respektive ne u každého stejné. U někoho totiž travička zvyšuje chuť k jídlu, což může vést spíše k větší váze. ;-) :-P Ganja je dobrá například při léčbě nechutenství, takže někdo při ní hubne a někdo přibírá. ;-)  :-D  :-D  :-D

2 Jana Jana | E-mail | Web | 31. července 2015 v 12:13 | Reagovat

[1]: Já po ní mám žravku jako prase! Ale jde o to, jak píšeš, je proti nechutenství - což evidetně při depresích zabírá :)

3 Akim Akim | E-mail | Web | 31. července 2015 v 12:20 | Reagovat

[2]: No tak si zkus občas zahulit a uvidíš, třeba to bude lepší. Já už nehulím, na mě jsou ty dnešní modely moc silné a když se zhulím, tak jsem schopen pařit několik dní v kuse, což je pak moc destruktivní. :-P  :D  :D  :D

4 Jana Jana | E-mail | Web | 31. července 2015 v 12:22 | Reagovat

[3]: Jak píšu, já z gramu udělala někdy i 7 špíčků, takže to byla malá dávka, mixovaná s tabákem a na hlavu to zabíralo hezky. S kamarádkou jsme tak trávily hodně času :D A potom si pustily Iron Mana a obdivovaly Roberta :D

5 Akim Akim | E-mail | Web | 31. července 2015 v 12:31 | Reagovat

[4]: Jasně chápu, jen tak na pohodičku. ;-)  :D

6 Plague Plague | 31. července 2015 v 14:04 | Reagovat

[4]: A hlavně sledovaly Parfém, příběh vraha, co?! :-?

7 Bloud. Well Bloud. Bloud. Well Bloud. | E-mail | Web | 31. července 2015 v 20:06 | Reagovat

Jestli mám na těch dvou fotkách najít deset kg rozdílů, tak jsem teda bezradná. Přijdeš mi na nich takhle prostě přirozeně stavěná, nic nezdravýho - čistě laický pohled.

8 userka userka | E-mail | Web | 31. července 2015 v 20:21 | Reagovat

Já to říkám pořád, deset kilo ani není znát, pokud teda člověk neváží padesát ;) Chápu, že chceš pro svůj lepší pocit zhubnout, ale na těchhle fotkách to vypadá úplně stejně (dobře) ;)

9 Jana Jana | E-mail | Web | 31. července 2015 v 20:54 | Reagovat

[7]: a [8]: - je na nich 10 kg rozdíl - jen na jedné jsem v upnutém oblečení a na druhé mi břicho a spol kryje pyžamo - nožky mám hubené, neboť jsem teď do minulého týdne běhala. Pokud bych se svlékla, není to tak úplně příjemný pohled. Jde o to, že chci mít jednak lepší pocit a jednak se vlézt do jedněch černých šatečků ...

10 Bloud. Well Bloud. Bloud. Well Bloud. | E-mail | Web | 31. července 2015 v 21:43 | Reagovat

[9]: Já ti nic nerozmlouvám, je to tvoje tělo, tvůj pohled, tvoje spokojenost. Jenom píšu, co vidím já i z jiných fotek ;)

11 Jana Jana | E-mail | Web | 1. srpna 2015 v 7:54 | Reagovat

[10]: Je to asi o té spokojenosti sama se sebou. Navíc mne děsně baví na sobě makat a oblékat si pak menší (40, na 38 bych byla chodící kostra) oblečení :) Jakoby to byl můj koníček - dieta mne nebaví držet a ani se mi nechce, ale baví mne pravidelně jíst a hodně se hýbat :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama